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Manger 5 fruits et légumes par jour, ça veut dire quoi ?

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Une recommandation revient régulièrement du Programme National Nutrition Santé (PNNS) : manger cinq fruits et légumes par jour. Mais qu'est-ce que cela signifie exactement ? Est-ce juste un chiffre arbitraire ou y a-t-il une véritable explication scientifique derrière cette directive ?
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L'intérêt de la théâtralisation : l'exemple de Halloween

Avec ce blog vous découvrirez l'intérêt d'une théâtralisation avec l'exemple de Halloween.
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🍇Le Raisin Muscat et Danlass ! 🍇

Préparez-vous à en apprendre davantage sur : 🍇 Les variétés de raisins - du Muscat au Danlass . 🍷 La dégustation - des astuces pour apprécier pleinement le goût des raisins.
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Fruits exotiques pour les fêtes 🎄🎁🎇

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